Wellness životný štýl

V súčastnosti už pojem ,,wellness” neznamená len saunu, vírivku a masáž, ale znamená cítiť sa dobre, byť šťastný a spokojný zo sebou samým.

Znamená to životný štýl. Do životného štýlu patria aj naše stravovacie návyky, prostredníctvom, ktorých sa dá najjednoduchšie dosiahnuť celková pohoda nášho organizmu. V súčastnosti je pomerne zložité vyznať sa v stravovacích trendoch, či diétách a tak je dobré sa s touto témou obrátiť na odborníkov.

Ja osobne vykonávam toto poradenstvo prostredníctvom internetu, prípadne osobného stretnutia s ľuďmi.

 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *